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Darmstadt-Marathon 2010 - Vorbereitungseminarien


Heute schon Termin vormerken:
Dienstag, 17.08.2010

Referent: Dr. med. Rudolf Ziegler (Sportmediziner)
Ort: Ramada Hotel Darmstadt, Escholbrücker Str. 16, 64295 Darmstadst
Zeit: 19.00 Uhr


Starten Sie mit Lauf-Doc Ziegler den "Count down zur Bestzeit"! Gerade die letzten Wochen vor dem Start, die Gestaltung von Vortag und D-Day haben dabei eine besondere Bedeutung. Entsprechend wird Sie hierzu der erfahrene Läufer und Sportmediziner Dr. Rudolf Ziegler mit den wichtigsten Tipps versorgen, so dass die angepeilten Ziele und Zeiten auch erreicht werden können. Unterhaltsam verpackt werden dabei Themen wie Training in der letzten Vorbereitungsphase, Ernährungsstrategien und die Rituale am Vortag wie am Wettkampftag. Angesprochen werden dabei sowohl Marathonläufer als auch Läufer, die entweder die Halbdistanz oder im Staffelwettbewerb starten. Es ist für jeden Läufer (und der es noch werden möchte) etwas dabei! Jetzt anmelden!